Mat & Hälsa är en mattidning och en hälsotidning i ett. Vi skriver om den hälsosamma lågkolhydratkosten (LCHF/GI), kryddat med initierade hälsoreportage och inspirerande matrecept.
Vår hjärtefråga är den sunda balanserade livsstilen. Vår redaktionella idé präglas av passion och kunskap. Några av våra medarbetare är Åse Falkman Fredrikson, kostrådgivare och fembarnsmamma med bloggen 56kilo.se, Anna Hallén, författare och kostrådgivare, samt Jonas Bergqvist, personlig tränare som nyss kommit ut med boken LCHF & träning.
